Головною метою фестивалю є пропаганда здорового способу життя як одного із чинників гармонійного розвитку людини.
Основні цілі та завдання фестивалю: стимулювання молоді до занять ранковою зарядкою; залучення до фізичного розвитку та зміцнення свого здоров'я; сприяння фізичного розвитку та загартування організму, популяризація здорового способу життя.