В Україні дещо стихнуть дощі і прийде спека - ще до кінця червня очікується до 34 градусів тепла, про що повідомили в Укргідрометцентрі.
Після холодної весни та прохолодних 2-х декад першого місяця літа нарешті стало тепло, а стане навіть спекотно. Люди масово потягнулися до водойм відпочивати, засмагати, купатися.
Найбільш корисний відпочинок влітку – це відпочинок на воді. Але відпочиваючи, завжди треба пам’ятати про безпеку. Про це свідчить і сумна статистика.
Від початку літа на водоймах України загинуло 52 людини, з них 14 дітей. Моторошна статистика, що свідчить про байдуже ставлення громадян до питань власної безпеки під час перебування на водоймах, а також легковажного ставлення дорослих до безпеки молодого покоління. Лише за 16 червня потонуло четверо дорослих та двоє дітей.
Безпека на водних об'єктах залишається головною, попереджає відділ з питань цивільного захисту Козятинської міської ради. Слід дотримуватися правил поведінки під час відпочинку на воді.
ПАМ'ЯТАЙТЕ:
- купатися краще вранці або надвечір, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання. Температура води повинна бути не нижче +17-19 °С, у більш холодній воді знаходитися небезпечно;
- плавати у воді можна не більше 20 хвилин, причому цей час повинен збільшуватися поступово, починаючи з 3-5 хвилин;
- не можна доводити себе до ознобу (при переохолодженні можуть виникнути судоми, припинення дихання, втрата свідомості, тому краще купатися декілька разів по 15-20 хвилин, а у перервах пограти в рухливі ігри: волейбол, бадмінтон);
- не можна входити, пірнати у воду після тривалого перебування на сонці;
- не можна входити у воду в стані алкогольного сп'яніння, позаяк алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку;
- якщо немає поблизу обладнаного пляжу, треба вибрати безпечне для купання місце з поступовим схилом та твердим і чистим дном, у воду заходьте обережно: ніколи не пірнайте в незнайомих місцях, спеціально не обладнаних, навіть якщо напередодні це місце було безпечним для стрибків, то за ніч могли щось вкинути у воду або плином могло принести корчі;
- не запливайте далеко, особливо за буї, тому що можна не розрахувати своїх сил;
- відчувши втому, не треба губитися і якнайшвидше допливти до берега;
- треба навчитися «відпочивати» на воді: для цього обов'язково необхідно вміти плавати на спині (перевернувшись на спину і підтримуючи себе на поверхні легкими рухами кінцівок, ви зможете відпочити), якщо Вас захопило течію, не намагайтеся з нею боротися, треба плисти вниз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега;
- не губіться, навіть якщо ви потрапили у вир: необхідно набрати побільше повітря в легені, зануритися у воду і, зробивши сильний ривок вбік, спливти;
- у водоймах із великою кількістю ряски потрібно намагатися плисти поблизу самої поверхні води, не чіпати рослини, не робити різких рухів, якщо все ж руки або ноги заплуталися в стеблах, необхідно зупинитися (прийняти положення «спливання») і звільнитися від них;
- з надувними камерами, матрацами будьте дуже обережні: вітром або течію їх може віднести далеко від берега, а хвилею - захлеснути, із них може вийти повітря, і вони втратять плавучість;
- не можна допускати грубих ігор на воді: підпливати під тих, хто купається, хапати їх за ноги, «топити», подавати помилкові сигнали про допомогу тощо;
- купання дітей ні в якому разі не повинно проходити без нагляду дорослих, які добре вміють плавати;
- вчитися плавати обов'язково потрібно під керівництвом інструктора або батьків.
